Няма продукти
Да се зададе
Доставка
0,00 лв.
Общо
Продуктът е добавен в количката
Количество
Общо
Вашата количка има 0 продукта.
Вашата количка има 1 продукт.
Общо продукти
Общо разходи за доставка
Да се зададе
Общо
20 години трупани знания и опит!
ИЗБЕРЕТЕ НАЙ-ДОБРОТО ЗА СЕБЕ СИ:
*Информация относно провеждането на персонални тренировки и консултации ще намерите в раздел УСЛУГИ
*Работя напълно индивидуално и съобразявам своя подход, тренировки, хранене и методики с пола, възрастта, здравословното състояние, ежедневието, навиците и целите на своите клиенти
Отзиви за моята работа:
СИГУРНО ПЛАЩАНЕ
Връзката със сайта е криптирана, благодарение на което Вашите лични данни са напълно защитени от неоторизиран достъп на трети лица или прихващане.
ГАРАНТИРАНИ РЕЗУЛТАТИ
Стотици доволни клиенти подобриха своето здравословно състояние, външен вид и самочувствие с Богомил Йорданов - един от най-добрите и доказали се треньори в България. Сега е Ваш ред да поемете по пътя към успеха!
ПОДКРЕПА И КОМУНИКАЦИЯ
Ефективната комуникация е най-важният елемент при онлайн фитнес услугите, затова се чувствайте напълно свободни да задавате своите въпроси по всяко време! Ще получите своевременен отговор най-късно до 24 часа!
БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА НАД 50 ЛВ.
Доставката всички на продукти от онлайн магазина е безплатна за територията на Република България за всички продукти на стойност над 50 лв.
СТАТИИ
Всичко за диетите и отслабването - Част 5 от 5
В тази част: Каква е ролята на физическите упражнения при борбата с излишните килограми? Редовно хранене или не? Хранене късно...
Преди да се откажете от мечтите си, първо прочетете това
Можете всичко, което пожелаете, стига да сте готови да платите цената!
Всичко за диетите и отслабването - Част 4 от 5
Искате резултати или предпочитате да продължават да Ви лъжат??? Следете моята поредица за Диетите и ще откриете много отговори!
Всичко за диетите и отслабването - Част 3 от 5
Искате резултати или предпочитате да продължават да Ви лъжат??? Следете моята поредица за Диетите и ще откриете много отговори!
Всичко за диетите и отслабването - Част 2 от 5
Искате резултати или предпочитате да продължават да Ви лъжат??? Следете моята поредица за Диетите и ще откриете много отговори!
Всичко за диетите и отслабването - Част 1 от 5
Искате резултати или предпочитате да продължават да Ви лъжат??? Следете моята поредица за Диетите и ще откриете много отговори!
Моите 10 най-големи тайни за покачване на мускулна маса
Правилата са създадени, за да бъдат оспорвани, предизвиквани, променяни или напълно разрушавани. Няма напълно 100% правилен...
SARMs (САРМ - Селективни Aндрогенни Rецепторни Mодулатори) – бърз поглед
САРМ (SARMs) определено са най-нашумелите продукти през последната година, които стават обект на големи дискусии и спорове....
Примерна кетонна диета за мъж около 100 кг.
Примерна кетонна диета за мъж около 100 кг. със средна дневна активност
Какво не харесвам в днешната фитнес индустрия
Няма как да не помня 4-ти март на далечната 1998-ма година - деня след Националния ни празник. Няма как да не помня, защото...
Диетите - неудобната истина
Защо много хора попадат в омагьосания кръг на диетите? Какви неблагоприятни последици може да има от спазването на диети? Защо...
Много повторения за релеф
Доста хора мислят, че за да са стегнати и да имат релеф на мускулите, е необходимо да правят много повторения с малко...
Хранене по време на бременност
Колко важни са хранителните навици по време на бременност? Колко килограма е нормално да се качат? Какво е добре да се яде и...
Детокс режими
Ако до сега сте се хранили вредно и безразборно – детеоксът ще Ви окаже супер влияние, но ако до сега сте се хранили...
Сваляне на излишните килограми - друг поглед
Понякога свалянето на излишни килограми се оказва доста трудна задача. Много хора следят приетите си калории, държат...
6 често срещани фитнес грешки (и защо използвам тази снимка за статията)
Грешки, които пречат на нашия напредък в залата? Хранителни добавки, забранени медикаменти, резултати, начин на мислене.
Всичко за кетонната диета - Част 2
Разглеждане на двете основни теории при сваляне на излишни килограми, както и отговори на често срещани въпроси
.jpg "Всичко за кетонната диета - Част 1")
Всичко за кетонната диета - Част 1
Кетонната диета представлява диета с максимално ограничен прием на въглехидрати, която стимулира тялото да изгаря повече...
Индекс на телесната маса (BMI) - можем ли да му се доверим?
Можем ли да се доверим на хранителен режим, изготвен въз основа Индекса на телесна маса (BMI)
Обобщени правила при изчистване на телесните мазнини
В днешно време е пълно с многобройните реклами по интернет, списания и телевизия, обясняващи или разкриващи „най-новите истини...
Най-добрата тренировъчна методика
Коя е най-добрата тренировъчна методика за мен? А коя е най-добрата методика за Вас? Има ли изобщо най-добра тренировъчна...
Изчистване на телесните мазнини - Част 2
Продължение с още отговори и съвети за това как да се отървем трайно от телесните мазнини
Изчистване на телесните мазнини - Част 1
Безброй хора се провалят в опитите си да изчистят телесните мазнини, или пък след това много бързо ги връщат обратно, а често...
Онлайн фитнес треньор
Задачата на онлайн фитнес треньора е да Ви помогне да постигнете своята цел, като прецени каква подходяща тренировъчна програма...
Да запазим мускулите по време на диета
Обикновено разграждането на мускулите се свързва с диета за сваляне на телесните мазнини, при която има калориен дефицит, и...
Източници на калории
Много хора пресмятат колко калории са приели, следят дали са в калориен излишък или калориен дефицит, но дали количеството...
Покачване на мускулна маса
Полезна статия за всеки, който желае да научи нещо ново относно качването на качествена маса
Фет бърнър
„Колко килограма ще сваля, ако използвам този фет бърнър?" – хората често ми задават подобни въпроси, а вероятно и Вие желаете...
Креатин
Какво е креатин и кое го прави една от най-популярните хранителни добавки; ефект; начин на прием
Натурално покачване на тестостерона
Тестостеронът е най-важният хормон за всеки мъж, въпреки, че и жените произвеждат определени по-малки количества от него. Той...
Витамините
Витамините са нискомолекулни органични вещества, необходими в минимални количества за нормалната жизнена дейност на човека и...
Как да преодолеем застоя във фитнес залата
Най-добрите методики, благодарение на които можем да преодолеем застоя
Загрявка и стречинг
Защо е добре да загряваме преди тренировката с тежести; Разлика между загрявка и стречинг;
Как растат мускулите
Кое и как стимулира мускулите да растат; Колко повторения са необходими и защо;
Правилен подход към тежестите
В тази и в следващата част ще се спра малко върху първите тренировки с тежести
ПРОИЗВОДИТЕЛИ
